Weight Watchers Receptes: Pollastre mexicà

Weight Watcher mexicana Pollastre

Porcions: 6
Calories / porció: 262
Punts WW per porció: 5
3.g Grasa, Fibra: 1,2 g

  • 6 meitats de pit de pollastre sense pell
  • 1 (6 unces) estufa paquet sabor de pollastre a sobre la barreja per a farciment
  • 1/2 tassa de greix reduïda formatge Monterey Jack, ratllat
  • Salsa de salsa 3/4 tassa
  • 1 1/4 tasses d'aigua calenta

1. Preescalfeu el forn a 350 graus F.
2. En un motlle per coure de 2 cambres de galó, barregi en l'aigua, 1/4 tassa de la salsa de la salsa, el paquet de condiments.
3. Disposar el pollastre sobre el farciment.
5. Aboqui la salsa restant sobre el pollastre.
6. Cobreixi la cassola amb paper d'alumini; coure durant uns 35 minuts.
7. Escampar el formatge encara calent i servir.

comment } {1 comentari}

James 20/09/08 a 14:08

Hola, he trobat el teu bloc en aquest nou directori de blogs WordPress en blackhatbootcamp.com/listofwordpressblogs. No sé com el teu bloc va sorgir, ha d'haver estat un error tipogràfic, i Duno. De totes maneres, m'acaba de fer clic i aquí estic. El teu bloc es veu bé. Que tinguis un bon dia. James.

Els comentaris sobre aquesta entrada estan tancats.