Weight Watchers Rezept: Frische Garnele Balls

Weight Watchers Rezept: Frische Garnele Balls

Weight Watchers Recipe

Weight Watchers Rezept

Dieser Auszug aus unserem einfache Rezepte ist ein ausgezeichneter Ausgangsgericht oder eine Partei Plattenteller.

Aber bedenken Sie, dass die berechneten Ernährungs- und Weightwatcher Fakten sind pro Pass.

  • Portionen: 30
  • Kalorien: 40
  • Fett: 0,6
  • WW Punkte: 0
    Weight Watcher Punkte

Zutaten
1 £ frischen Garnelen, keine Schale und keine Vene
1 Scheibe Brot, keine Kruste und nass
1 Teelöffel Salz
1 Ei
1 1/2 Teelöffel Stärkemehl
1 TL Sherry
4 Wasserkastanien, fein gehackt
1 Tasse Wasser
Speiseöl

Anleitung
1. Waschen Sie Garnelen und trocken gut mit einem Einweg-Papiertuch.
2. Hieb und Würfel die Garnelen sehr fein; nächste Ort, in eine große Schüssel; Mix in der Brot, Salz, Eier, Speisestärke, Sherry und Wasser Kastanien; rühren Sie die Mischung kräftig für ein paar Minuten, bis alles gut vermischt.
3. Setzen Sie einen Teelöffel in das kalte Wasser, legen Sie dann die gekühlte Löffel in Shrimps-Paste und aushöhlen genug, um einen Golfball große Bissen zu schaffen; wiederholen, bis Sie die ganze Mischung verwendet haben.
4. Wärme das Speiseöl bis 375 F, und wie Sie Tauchen bist, Tropfen auf den frischen Garnelen Bälle und braten für etwa 3 Minuten, schalten Sie sie einmal 1/2 durch.
5. Sie können in einer Zeit ca. 4-5 kochen, wenn Sie versuchen, mehr die Öltemperatur wird zu viel fallen lassen und Ihre Garnelen wird zu fettig zu sein!
6. ablassen und trocknen Sie die frische Garnelen auf Küchenpapier.
7. Best essen sie heiß mit irgendeiner Soße Sie oder Ihre Gäste wollen.

Servieren und Genießen ;)