Weight Watchers receptek: Feta Burgers

Weight Watchers Recept: Feta Burgers

  • Hozzávalók: 4
  • Kalória szolgálja: 383
  • WW pont adagonként: 8

* 56og / 1 1/4 £ darált marhahús
* 30g / 1oz feta sajt, morzsolt
* 4 evőkanál apróra vágott fekete olajbogyó
* 4 evőkanál apróra vágott menta
* 1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors
* 3og / 1oz vaj
* 1/2 teáskanál só

1. Keverjük össze a hozzávalókat, kivéve a vajat és alakja a hamburgerek .
2. Olvad a vajat egy serpenyőben, és főzzük a hamburgerek 5 percig mindkét oldalán.