重量ウォッチャーのレシピ:ブルーベリークリーム

ブルーベリークリーム


提供しています:6
カロリー/サービング:170
4:サービングあたりWWポイント
脂肪14グラム、タンパク質2.8グラム、繊維1グラム

* 375ミリリットル/ 12flozダブルクリーム
* 3卵黄
* 50グラム/ 2オンス粒状砂糖の代用品
* 1/8ティースプーンの挽いたシナモン
* 1/8小さじ挽きたてのナツメグ
* 35og / 12オンス新鮮なブルーベリー

1.星はエッジの周りに現れるバブルポイントに鍋にクリームを熱し。
2.一方、厚いとレモン色になるまで砂糖代用品、シナモンとナツメグと卵黄を破った。
3.ゆっくりと卵黄にホットクリームの半分を破った。 その後、鍋にクリームの残りの部分に卵黄混合物を追加し、薄い打者の一貫性に肥厚するまで、絶えずかき混ぜる、中火煮る。 すぐに弓に醤油を注ぐ! と冷たいまでの密閉容器で冷蔵その後、完全に冷却する。
4.、サーブ均等に6カクテルグラスの間にブルーベリーを共有し、トップの上にクリームを注ぐ。

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重量ウォッチャーのレシピ:ワインポーチドアプリコット|重量ウォッチャー
19:15で10.28.08

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ジェームズ 5:47で10.08.08

あなたのブログが帽子のサイトに掲載されている知っていますか?

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