Weight Watchers Rețete: Vin fiert-Caise

Weight Watchers Retete: caise fiert-Vin

Servește 4
CALORIES / portie: 75
WW PUNCTE per portie: 1
PREPARARE TIMES: 5 minute
Timp de gatire: 10-15 minute

  • 8 caise proaspete
  • 300ml (1/2 halba) vin alb
  • 225g (8 uncii) iaurt natural scăzut de grăsimi
  • frunze de menta pentru a decora
  • zahăr pudră pentru praf

Pași

1 Folosind un cutit mic, se taie caisele in jumatate, elimina pietrele centru și aruncați.
2 Așezați caisele într-o cratiță mică și se adaugă vinul alb. Plasa pe un foc mic și bracona usor timp de 10-15 minute până se înmoaie. Se lasă să se răcească.
3 Ia patru pahare de desert și lingură iaurt în partea de jos a fiecare pahar. Folosind o spumiera, scoateți caisele din tigaie și aranja pe partea de sus a iaurtului. Decora cu frunze de menta. Chiar inainte de servire, praf cu un pic de zahăr pudră.

Servi și bucurați-vă!

trackbacks } {2} Urmăritori

Ciocolata - destul de bun pentru tine? | Weight Watchers
10.29.08 la 07:36
Weight Watchers Retete: Gratin de grapefruit roz și portocaliu | Weight Watchers
11.07.08 la 12:55

Comentarii pe această intrare sunt închise.