Viktväktarna Recept: Vin-Poached Aprikoser

Viktväktarna Recept: Vin-förlorade aprikoser

4 portioner
CALORIES / Servering: 75
WW POÄNG per portion: 1
Förberedelsetider: 5 minuter
Tillagningstid: 10-15 MINUTER

  • 8 färska aprikoser
  • 300 ml (1/2 pint) vitt vin
  • 225 g (8 oz) låg fetthalt naturell yoghurt
  • myntablad att dekorera
  • florsocker för damning

Steg

1 Använd en liten kniv, skär aprikoser på mitten, ta bort mitt stenar och kasta.
2 Placera aprikoser i en liten kastrull och tillsätt vitt vin. Placera på låg värme och försiktigt stjäla i 10-15 minuter tills den är mjuk. Låt svalna.
3 Ta fyra dessert glasögon och sked yoghurten i botten av varje glas. Med hjälp av en hålslev, ta bort aprikoser från pannan och lägg på toppen av yoghurt. Dekorera med myntablad. Precis innan servering, damm med lite florsocker.

Servera och njut!

trackbacks } {2 returlänkar}

Choklad - Good Enough For You? | Viktväktarna
10.29.08 vid 07:36
Viktväktarna Recept: Gratäng rosa grapefrukt och apelsin | Viktväktarna
11.07.08 vid 12:55

Synpunkter på denna post är stängda.