Weight Watchers thức nấu ăn: Cranberry Orange Muffins

Trọng lượng Watcher: Cranberry Orange Muffins

Phục vụ: 12 bánh nướng xốp
Calo / phục vụ (muffin): 236
WW ĐIỂM mỗi Muffin: 6
Chất béo: 13.1g
Sợi 1.5g

  • 2 chén bột mì
  • 1 cốc việt quất tươi, xắt nhỏ
  • 2 muỗng cà phê vỏ cam
  • Nước cam 1/2 cup
  • 3/4 chén đường
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 2 muỗng cà phê bột nướng
  • 2 quả trứng lớn
  • 1/2 chén dầu thực vật
  • 1/2 tách hạt, xắt nhỏ

1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F.
2. Grease 12 cốc muffin pan.
3. Trong một bát, khuấy động cùng các nam việt quất, vỏ cam và 1/4 chén đường.
4. Trong một bát lớn, chọn lọc cùng các bột, muối, bột nở, và phần còn lại của đường.
5. Thêm nước cam, dầu thực vật và trứng cùng một lúc để hỗn hợp bột và khuấy cho đến khi làm ẩm.
6. Fold trong quả nam việt quất có đường và các loại hạt xắt nhỏ.
7. Đổ bột vào chảo muffin, đều chia ra giữa các cốc.
8. Nướng ở 400 độ F trong khoảng 20-25 phút (hoặc cho đến khi vàng nâu).


trackbacks } {2} trackback

Weight Watchers thức nấu ăn: Tây Ban Nha Omelete | Weight Watchers
09.21.08 lúc 17:05
Weight Watchers thức nấu ăn: Blueberry Creme | Weight Watchers
09.22.08 lúc 09:57

Bình luận về cụm từ này được đóng lại.