配置觀察:烤蝦
供應:4
熱量/每份:202
WW每份要點:4
脂肪:3G,光纖:0.1克
- 1 1 / 2-2磅大對蝦
- 1茶匙辣椒剁碎 ,或口味
- 3湯匙檸檬汁,或味道
- 3湯匙泰國魚露
- 1湯匙,糖
- 鹽味
1.啟動木炭或燃氣燒烤爐 。
2.熱應介質熱和齒條不超過4英寸的熱源。
3.去皮,devein蝦(可選)。
4.採用辣椒,糖,檸檬汁和泰式魚露。
5.調整根據口味調味。
6.輕輕鹽蝦,烤,然後為他們每邊約2分鐘。
7.劃分醬油中4碗,並作為一浸蝦
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